NEFES EĞİTİMİ

Nefes, doğumumuzla birlikte gelen tek rehberdir.

Yaşamda zamanla hissedilen olumsuz duygularla baş etmeye çalışırken nefesimizi tutar ve doğal nefes almadan uzaklaşarak farklı nefes alışkanlığı edinmeye başlarız. Bu şekildeki sığ nefes alışkanlığı hayatımıza nefret, korku, öfke, kızgınlık ve tatsızlık getirir.

Nefes alışımızı kısıtladığımız takdirde hayatın da doğal akışını engellemiş oluruz.

Pek çoğumuz nefes alma kapasitemizin % 30’unu kullanırız.

DEĞİŞİM DÖNÜŞÜM NEFES SEANSLARININ FAYDALARI

Değişim Dönüşüm Nefes Seansları;

  • iyileşmede hızlı ilerlemeye,
  • olumsuz duygulardan kısa sürede arınmaya,
  • farkındalığı arttırarak anda kalmaya yardımcı olmaya,
  • birlikte fiziksel, zihinsel ve ruhsal olmak üzere tüm potansiyelimizle var olmamızı, şifalanmamızı sağlar.

Hayatımızın üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmak adına yıllardan beri üzerinizde tutunup kalan gömülü olumsuz duygulardan, zihindeki ahenksiz seslerden özgürleşmek, nefes terapisinin tüm faydalarını deneyimlemek ve kişisel anlamda değişim dönüşüm yaşamak isteyen herkesi davet ediyoruz.